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户外拓展营行程安排表

户外拓展营营地简介  
引进美国夏令营运作模式,以大自然为课堂,让学员收获独立锻炼、急救求生、徒步穿越、露营野炊、野外对战、篝火狂欢等野外生存知识和技能;体验自主生活,提高团队协作能力、建立自信心,培养学员的领导能力、执行能力和沟通能力,挖掘潜能。  
 
酷学酷玩户外拓展营  
时间   主题   行程内容   早餐   午餐   晚餐   住宿  
第1天   上午   入营报到   10:00在新东方水清校区门口集合签到;11:00前往户外拓展营(野外生存挑战)驻地;到达驻地,办理入住。    自理   营养午餐   营地自助餐   新东方住宿部  
下午   开营仪式   14:00开营仪式,了解营内安排及注意事项,营员、教练等代表发言;16:00野外生存知识讲座,参观营地。   
晚上   团队破冰   团队破冰,分出小组,进行团队破冰活动让营员快速融入,营造良好氛围;  
第2天   上午   团队能力培养   08:00团队能力培养(第一阶段),通过七巧板、信任背摔、众志成城等活动,培养团队信任、协作、领导力、执行力;然后团队总结分享,提升自我。    营地早餐   营地自助餐   晚餐+加餐  
下午   14:00团队能力培养(第二阶段),通过能量传输、盲人方阵、不倒森林等活动,建立信心、挖掘潜能、提升沟通能力;然后团队总结分享,提升自我。  
晚上   篝火狂欢   晚餐后,营员分组进行篝火狂欢的准备工作,开始篝火狂欢,表演活动,随心畅谈。  
第3天   上午   学习狩猎   08:00学习射击知识及枪械等装备使用方法,实战射击;11:00总结分享实战感受,学习野外狩猎技巧、知识等。   营地自助餐   自助烧烤  
下午   急救求生   14:00求生演戏,现场模拟地震、火灾、台风等自然灾害,学会营救与自救;16:00户外急救演习,当遇到突发情况,我们如何营救队友和自己,户外包扎、抢救、发信号等。  
晚上   自助烧烤Party   营员分组进行烧烤食材的准备工作,放置好烧烤工具,开始进行自助烧烤Party。  
第4天   上午   徒步穿越   08:00徒步穿越,磨练意志;总结分享徒步中感受,学习并掌握徒步技能知识。   营地自助餐   晚餐+加餐  
下午   帐篷搭建   13:00营地搭建,学习帐篷搭建、营地选择、设施建设、拔营等,掌握方法、知识;回顾、测试所学野外生存知识、技能。  
晚上   露营之夜   帐篷搭建完成后,体验露营之夜。  
第5天   上午   野战对抗   08:00真人CS对抗,加强团队合作,掌握野战中使用的沟通方式;总结分析野战对抗中的优点和不足。   营地自助餐   晚餐+加餐  
下午   欢乐野炊   14:00野外取火,掌握野外获取食物以及弄熟食物方法;15:00快乐野炊,通过积分换购食物,并野炊属于团队自己的晚餐。  
晚上   撕名牌大战   晚餐后,根据小组分配进行撕名牌大战,失败小组表演。  
第6天   上午   生存挑战   08:00野外生存挑战动员,检查装备,介绍活动内容、注意事项等;09:00野外生存挑战(第一阶段)开始,团队积极应对任务。    营地自助餐   晚餐+加餐  
下午   14:00野外生存挑战(第二阶段)开始,提升团队综合实践能力;16:00总结分享生存挑战活动,提升自我。  
晚上   结营联欢   进行结营星光之夜大联欢。  
第7天   上午   飞行器知识   学习飞行器入门基础知识:飞行器结构和飞行原理,以及基础的零件构造。   营地自助餐   离营  
下午   航模实操   航模实操:每人一个飞机航模,进行机体的拆卸与组装,飞行操作等。  
离营   17:00大巴车到达新东方水清校区门口,家长接孩子返回家中。  
备注:
1.此行程仅为参考,具体行程会根据实际情况调换,但内容不会少。
2.如遇不可抗力因素,项目有权更改行程。
 

(责任编辑:兰香子)

来源:体育中国-发展体育运动,增强国人体质!